試験

近年、食育という言葉をよく耳にするようになりました。2005年に、『食育基本法』が成立されてからは特に、日常生活の中で広く浸透しています。 食育健康アドバイザーは、毎日を健康に過ごすためや、予防医学の考えを学ぶために、自分や家族のために取得する方が多い、注目度の高い資格です。 特に、育ち盛りのお子さんをお持ちの方は、お...

デジタル化が進む近年において手紙という手書きのアナログなツールを用いることはどんどん減ってきています。その中でも年賀状や四季のあいさつなど未だ重要な役割を持っています。 そういった手紙も書かないという方も増えていますが、だからこそ社会人となりスキルが必要になったときに書き方が分からず恥ずかしい思いをした、というケースも...

近年ではパソコンやスマートフォンなどの電子機器がコミュニケーションの代表格となり、手紙を書くという習慣は無いという方が多くなりましたが、メールが主流になったとはいえ基本は手紙のルールが生きています。 また、現代でも嬉しい異性からのプレゼントの上位にラブレターが入るなどのアンケート結果を見たことがある方も多いでしょう。気...

ストレス社会の昨今においてストレスを感じたことの無いという人のほうが稀ではないでしょうか。それほどまでにストレスとは身近なものであるにも関わらず対処法については疎かにされがちです。 「自分は大丈夫」「まだ頑張れる」「ストレスごときに」「恥ずかしい」そう思って無理をしてしまい心の病に罹り社会生活ができなくなるというケース...

ビジネスマネージメントとはビジネスをしていく上で降りかかる様々なリスクを熟知した上で、資産などを管理して経営上での効果を最適にし、企業で働くために良好な人間関係を築くための心理的なマネージメントを指します。 ビジネスマネージメントは経営状況や事業戦略の遂行、人材育成などを決める管理職の仕事です。会社の行方や方向性を決め...

ロジカルシンキングとは物事を論理的に組み立てて考える力を指します。頭の中で物事を考えるとき、誰かと会話するときにも役立つ能力でもあり、特にビジネスをする上では欠かせない能力でもあります。 仕事の優先順位を考え、効率的に勧めることができるロジカルシンキングの能力はどの業界の企業でも活かすことができます。 その能力は生まれ...

誰かに自分の考えを伝えるときや、仕事で企画のプレゼンテーションをする時など、物事に道筋を立てて説明しています。 しかし、そう言った説明は同じ物事の説明でも得意な人と苦手な人で伝わりやすさは全く違う物になることがよくあります。それには論理的思考（ロジカルシンキング）が関係しています。 社会人にとってロジカルシンキングは必...

和菓子文化コーディネーター認定試験とは？  和菓子は、子供からお年寄りまで幅広い世代で愛されています。洋菓子よりも、甘さが控えめなので安心して食べられますし、品のある味わいは日本の伝統の味ともいえます。 和菓子には、とても古い歴史があり、あまり知られていないことも多くあります。そんな和菓子の文化伝統を広めるのが和菓子文...

一口に食用油といっても様々な種類があり、有名なサラダ油やオリーブオイルから、あまり馴染みの無いココナッツやアボカド、ブドウの種を使ったものまであります。 そういった様々な食用油ですが、その効果や適した...

一昔前までは食用に使うオイルといえばサラダ油やごま油、パスタにオリーブオイルをたまに使う程度というのが一般的でした。しかし、近年ではテレビやインターネットからの情報により健康や美容に効果的なオイルがあ...

皆さんはホロスコープというものをご存知でしょうか。一般的には馴染みが薄いかと思いますが、ホロスコープとは星占いなどで星を読む際に使用する図を指しています。 占い師は星を読んで運勢を占う際にホロスコープを作成し、それを元に相談者の運勢を見ます。 占い師になれる人は特殊な力を持っていなくてはならないと考える方も多くいますが...

西洋占星術とは特定の場所から見た太陽系の星や惑星の位置と周期をホロスコープを用いて分析する占いを指します。 占い師に直接占ってもらったら当たったというという話もよく聞きますよね。占いは特殊な力を持ってしているわけでは無い場合が多く、西洋占星術も自分で知識を身に付けることができます。 実際に占星術で占ってもらおうと思うと...

天然石とはもとは人工的に加工されていない鉱石を指しますが、最近では運気の向上や厄除けなどの特殊な力を持っている石を指し、パワーストーンとも呼ばれています。 パワーストーンとも呼ばれるそう言った石はそれぞれに違う力を持っているとされ、アクセサリーやグッズなどで専門店以外でも雑貨屋などで幅広く販売されています。 天然石セラ...

色とりどりのカラフルなパワーストーンは見た目にも鮮やかで可愛らしく、また石が持つ力も魅力的ということで老若男女問わず高い人気があります。 そんなパワーストーンの歴史や種類、効果や組み合わせ方、使用方法など一定以上の水準の知識を身に付けている人に与えられる資格がパワーストーンスペシャリストです。 パワーストーンの魅力 見...

野菜をふんだんに使ったベジスイーツは見た目も色とりどりで可愛らしいものも多く、とても美味しそうですよね。また野菜を使用している為、栄養もとれてヘルシーなものが多いのも特徴です。 最近では専門店がオープンされたり、レシピ本が出版されたりと、人々の関心の高さがうかがえます。栄養がとれて且つヘルシーな美味しいスイーツとなれば...

ベジスイーツとは野菜を中心に使用して作ったスイーツの事を指します。ベジスイーツという言葉は知らないという方も野菜で作るケーキやクッキーなどの存在はご存知の方も多いかと思います。野菜で作ったスイーツは低カロリーでダイエットの味方として、野菜嫌いな子供を持つお母さんの間でも広く知られています。 そんなベジスイーツですが、カ...

ドライフルーツとは乾燥させたフルーツを指し、専門店からコンビニなど幅広く販売されています。低カロリーで健康や美容にも効果的という事も知られ、特に女性からの大きな支持を集めています。 普通にフルーツを食べるよりも乾燥させている為、栄養素が凝縮されている上に、小さくなっていることからたっぷり食べることができます。 そんなド...

ヨーグルトに混ぜたりケーキのトッピングや混ぜて一緒に焼き上げたり、もちろんそのまま食べても色々な種類のあるドライフルーツは美味しいですよね。お菓子を食べるよりも健康や美容にも効果的ということもあり、女性を中心にちょっとしたブームになっています。 ドライフルーツには様々な嬉しい効果があり、便秘解消や美肌効果も期待できるす...

簡単に道具を揃えることができ、新鮮な美味しい野菜が食べられるということで家庭菜園をされる方は多いかと思います。 庭の一角などのスペースでも簡単に始められる為、ガーデニングとして育てる方もいますし、土いじりをして癒されたいという方まで様々な方に人気があります。 しかし食べられる野菜は虫に食べられやすかったり美味しくなかっ...

野菜の高騰やオーガニック野菜などの食への安全性などの理由から自分で栽培できる菜園への注目が高まっています。 またプランターなどの限られた場所で作れるベランダ菜園は、マンションやアパートといった持ち庭のない高層住宅に在住される方も気軽に挑戦できると人気になっています。 自分で育てて収穫すれば使用する肥料や農薬などの心配も...

苔玉というものをご存知でしょうか。こけだまと読み、植物の根を土で覆い、そのまわりに苔を貼り付け糸で固定したもので、盆栽の根洗いという手法を応用して作ります。 盆栽の応用というと馴染みがないように感じられますが、最近では癒しのグリーンや可愛らしい球体がインテリアとして人気になっています。 特に苔玉の自然なグリーンや可愛ら...

盆栽というと年配者の趣味というイメージを持つ方が多いですが、最近では盆栽女子というワードも出てくるなど若い層からも見直されている事がうかがえます。また、盆栽をデザインする際に苔を植えることもあり、海外ではそう言った手法はなく、日本特有の手法ということもあり高く評価されています。 盆栽について 森などの地面に生えている樹...

レジンアクセサリークリエイターとは日本インストラクター協会が主催する認定資格です。 日本インストラクター協会は「教える力」を認定する資格を主に扱っている特徴があり、その能力を第三者にも分かりやすい水準の提供として資格を認定しています。転職や就職する際に人事にも分かりやすい水準となるので自己アピールに繋がり有利になること...

レジンアートがどういったものかご存知でしょうか。レジンアートとはレジンという透明のとろとろした樹脂をチャームや色を使って好みのデザインに日光やUVランプを使って硬化させて作るアクセサリーや小物を指します。 レジンを使ったアクセサリーや小物はキラキラしてぷっくり透明でなんともいえない可愛らしさと上品さが素敵ですよね。 趣...

多くの女性にとって美しい肌は憧れであり手に入れたいと思っているものです。洗顔は美しい肌を手に入れるためには欠かせない作業であり、美肌には必要不可欠なものです。 大切なのは自分の肌質に合った洗顔料でしっかり汚れを取りつつ保湿することです。しかし市販の物から自分の肌に適した商品を探すのは難しいですよね。高価な石鹸を買っても...

コールドプロセスソープとは一ヶ月以上自然乾燥をさせた後、熟成させる石鹸を指します。普通の石鹸はアルカリと油脂で作成しているのが主ですが、コールド製法は熟成させる為、手間と時間のかかる石鹸となっています。 最近ではオーガニック石鹸など肌に優しい石鹸も多く週通しています。肌の悩みを持つ人は多く、自分に合った石鹸を求めるケー...

日曜大工というと休日のお父さんの仕事のイメージを持つ方も多いかと思いますが、最近ではDIYという言葉も浸透しつつあり、女性でも趣味とする方が増えてきました。 簡単な家具を作ったり、自分の家にぴったりなサイズやデザイン、こだわりを活かすことができるので自宅をより快適に自分好みにすることができます。そんな日曜大工の専門家と...

メディアに取り上げられることも増え、DIYの知名度も高くなり挑戦してみたいと思う人も多くなりました。 DIYとは自分で家具などをデザインし作り出すことを指します。 自分で作るので必要な場所にぴったりのサイズで作ることもできますし、こだわりを活かす事もできます。なにより自分で作ったものですので他の既製品にはない愛着も持て...

ニードルフェルトとは専用の針で羊毛を刺しながら繊維を絡めて好きな形に成型し、キャラクターやマスコット、小物などを作る手芸の一種です。羊毛フェルトの名前で知っている方も多いかと思います。 ニードルフェルトデザインマスターはニードルフェルトのプロです。仕事として通用するかを重視しており、ニードルフェルトのデザインマスターと...

羊毛フェルトとは数多くある手芸・クラフトの中の一種で、ふわふわの柔らかい羊毛を専用のニードルという針を使ってチクチクと一針一針刺していくことでしっかりと羊毛同士を絡めて形を作りマスコットやアクセサリー、飾り物などを作り出すものです。 作り方は基本的には刺す工程が主となるので簡単ですが、始めてみるとどの位ニードルを刺し硬...

健康的でヘルシーな日本食は海外でも美味しいダイエット食としても有名です。また日本文化を知るのにも食事を知ることは有効であり、「日本ブーム」の今、セレブからも大きく注目されています。 しかし一番日本食を...